autonom.ro
Rent a car - Autonom-
Autonom.ro

Anul incepe cu detoxifierea organismului

Slim&Fit

Slim&Fit

In mod normal, noul an trebuie sa debuteze cu o cura de detoxifiere, considerand alimentatia din perioada sarbatorilor de iarna, cu excese sarate, dulci, apetisante. Foarte probabil s-au acumulat kilograme in plus, iar silueta de dinainte de sarbatori a ramas la stadiu de dulce amintire. Coreland o dieta de slabire cu un regim de detoxifiere, sanatatea si frumusetea noastra au doar de castigat, atata vreme cat optam pentru un program nutritional echilibrat si un stil de viata sanatos, ce nu face rabat de la miscare si hidratare intensa.

Vom vorbi in cele ce urmeaza despre detoxificare (sau detoxifiere), acesta fiind, din punctul de vedere al nutritionistilor si medicilor, cel mai eficace prim pas in regimul de slabire. Nu trebuie sa confundam, insa, regimul de detoxifiere cu cel de slabit, primul avand ca efect purificarea organismului. Cu toate acestea, detoxifierea si pierderea in greutate merg mana in mana, daca suntem atenti la ce si cat mancam, bem si la cata miscare facem zi de zi.

Citeste articolul in continuare la acest link

.

Slabit
Machiajul.ro
advertisment
advertisment